Remboursé par la sécu !

Le jardinage est bon pour la santé. Et puisque notre santé est soutenue par la sécurité sociale, alors pourquoi ne pas rembourser les achats de végétaux ! 

Voici venu les jours où il fait bon sortir dans son jardin, humecter la nature, lister les tâches à réaliser pour que cet été soit magique, entouré de fleurs, de fruits et de légumes.

Il faut tailler, préparer le potager, scarifier et tondre la pelouse, nettoyer ses pots et jardinières. Avril est certainement le mois avec les tâches les plus physiques dans le jardin. Et là il ne faut pas négliger votre préparation. Même si le jardinage moderne tend à simplifier le travail, par exemple nous ne bêchons plus pour éviter de mélanger la microfaune du sol mais nous aérons en utilisant une grelinette, il y a toujours des impondérables : lever des sacs de terreaux, soulever le bac à herbe de la tondeuse, déplacer des pots, … 

SI vous ne faites pas attention au placement de votre corps dans toutes ces tâches, vous risquez d’avoir besoin de la sécu ! 

Donc il faut s’étirer et préparer les parties du corps les plus sensibles : le bas du dos, les genoux, les bras et les épaules. Le ridicule n’a jamais tué ! S’étirer semble idiot pour un acte de jardinage, mais c’est tellement bénéfique. Ensuite il faut positionner son corps pour éviter les charges sur les lombaires, enfin il faut changer d’activité régulièrement.

Certes vous serez peut-être courbaturé le lendemain mais la combinaison d’effort physique + travail en extérieur + communication avec la nature + planification des tâches à accomplir = bonheur et santé. 

L’autosatisfaction qui ressort de ses premières journées de jardinage est d’une rare intensité. 

Physique et mental fort que dire de plus, les produits liés à l’activité du jardinage devrait être remboursé par la sécurité sociale ! 

Votre jardin en avril

Lune descendante (je taille et je plante) du 1er au 7 puis à partir du 22 avril.

Lune ascendante (je sème et je récolte) du 8 au 21 avril

Jardinez bien